糖質制限を行い始めた初期の頃には、
正直なところ低血糖のような症状が出てきます。
これが果たして低血糖なのかはわかりませんが… 続きを読む
糖質制限ダイエットの副作用はありますか？
糖質制限をしばらく行っていますが、
これといって副作用は出ていませんね。
一時的に便秘がひどくなってしまったのが、
唯一の副作… 続きを読む
糖質制限ダイエットとむくみは関係ありますか？
僕は一日の中で座っていることと立っていること、
半々の生活を送っています。
仕事の関係上、立ち仕事の場合もあるし、
座り仕事の… 続きを読む
糖質制限ダイエットと気持ち悪いのは関係ありますか？
糖質制限ダイエットと血圧の関係性は？？
糖質制限ダイエットを行なっていると、
血圧は安定化してきますよ。
高血圧の方は、正常値内に当てはまりますし、
正常範囲の方は、… 続きを読む
糖質制限ダイエットと寒い・冷え性は関係ありますか？
糖質制限ダイエット中にカロリー制限を行うと、
燃焼効果が出てこなくなってしまって
一時的に冷え性のようになることがありますね… 続きを読む
糖質制限ダイエットのとき尿酸値に問題は起こりませんか？
糖質制限を行っていると、尿酸値に問題が起こりそうですが、
実際には、尿酸値は正常範囲内に落ち着くことが多いですよ。
僕達夫婦… 続きを読む
糖質制限ダイエットと腹痛は関係ありますか？
糖質制限を行っていると便通が悪くなることがあるので、
そのときに腹痛が発生する可能性がありますね。
我が家では難消化性デキス… 続きを読む
糖質制限ダイエットと喉が渇くのは関係ないですか？
糖質制限ダイエットを行なっていて、
しばらく経過してから喉が渇くようになりました。
いろいろな説があるようですが、自分の場合… 続きを読む
糖質制限ダイエットは体調不良があってもやって大丈夫ですか？
体調不良になっているときは、
糖質制限は軽めに行うといいですね。
糖質をどれだけ食べたとしても、
カラダが回復することはありま… 続きを読む
糖質制限ダイエットすると疲れやすい・疲れるって本当ですか？
糖質制限を行い始めた、本当に一番最初の段階は、
疲れやすく感じたことがありましたね。
最初の三日間程度だと思うのですが、
何を… 続きを読む
糖質制限ダイエットと痛風は関係ありますか？
糖質制限ダイエットを開始する前に、
一番悩んだというか疑問に思ったのが、
健康状態が悪化しないかということでした。
特に尿酸値… 続きを読む
糖質制限ダイエットで低血圧になってしまいませんか？
僕も嫁さんも血圧に関しては適正範囲内でしたし、
友人たちも特に問題なく血圧が推移していたようなので、
低血圧の方の情報が周囲… 続きを読む
糖質制限ダイエットで抵抗力は落ちますか？
コレは僕の実感ですが、糖質制限を行なっていると
抵抗力はアップすると思います。
初期の段階で一時的に抵抗力が下がる感じがして… 続きを読む
糖質制限ダイエットで脳に問題は出ませんか？
脳の問題というのがどのレベルのものかは分かりませんが、
集中力や記憶力などは、間違いなく以前より向上しました。
学習能力も思… 続きを読む