糖質制限ダイエットとむくみは関係ありますか?

僕は一日の中で座っていることと立っていること、
半々の生活を送っています。

仕事の関係上、立ち仕事の場合もあるし、
座り仕事の場合もあるといった感じです。

だから若干むくみやすい感じになっていたのですが、
糖質制限を行った所、一時的にむくみが出ましたが、
あとから一気にむくみが出なくなりましたね。

かといってガサガサになったわけでもなく、
水分不足の感じになったわけでもなく、
健康的な状態になったと思います。

むくみを改善するようなサプリメントを使用すると、
むくみが改善されるだけでなく、水が排出されすぎて、
肌がぼろぼろになることがあります。

それがほとんど出ていませんね。

むくみは女性の方に多いと思いますから、
ぜひ行っていただけたらなと思います。

当然、その人のライフスタイルもあるでしょうし、
体の具合によっても変化があるでしょうが、
浮腫の改善にもつながると思います。

腎臓が悪くなってしまった方以外では、
極端に代謝が悪くなっていたり、
ふくらはぎのポンプ機能が低下していることがあります。

体の調子が悪い方の場合、
病院でのチェックが必要ですね。

また、水をたくさん飲むことによって、
代謝が改善されるようになりますから、
こちらも行っていくと良いと思いますよ。

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