糖質制限ダイエットのときハイボールは有効ですか?

僕は、もともとハイボールが大好きでしたから、
この点は本当に助かりました。

でも、残念ながら角ハイボール、
普通のハイボールも好きですが、
コーラハイボールが大好きだったんですね。

甘みが強くてめちゃめちゃ美味しくて、
居酒屋の飲み放題でいつも10杯くらい飲んでいました。

そりゃ太るぜ(-_-;)

レモンハイボールや、その他のハイボールであれば、
まず間違いなく糖質は入っていないのですが、
コーラハイボールは危険な飲み物ですよ。

なんとかしなくちゃと思っていたのですが、
なんと、行きつけの居酒屋でゼロコーラで
ハイボールを作ってくれることになりました(^O^)

糖質ゼロのコーラであれば、
ウイスキーによる血糖値の上昇もありませんし、
コーラによる血糖値の上昇も考えられません。

これによって、さらに居酒屋に行きやすくなりました。

一般的なお店で販売されているかは分かりませんが、
もしメニューの中にゼロコーラが販売されているお店だったら、
お願いすると、少しお金は高くなるかもしれませんが、
ゼロコーラハイボールを作ってくれますよ。

気をつけたいのが、あくまでも居酒屋の話というか、
正統派のお酒を飲むところの話であって、
コンビニで売られている缶のハイボールは糖質が入っています。

コンビニの食品の中には、
糖質が入っていないはずなのに、
何故か糖質が含まれている商品が多くあります。

トリスのハイボールなんかも
飲むときには気をつけてくださいね。

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