糖質制限はデトックスになると思いますよ。

食生活が変化しますから、
一時的に便量も減るし便の状態も変化しますが、
その後、便通が一気に改善されるようになります。

脂肪細胞の中には、邪魔なものを取り入れる機能がありますし、
体の中に腐敗物をため込む機能も存在しています。

糖質制限を行って脂肪細胞の中身が減っていくと、
自然に体臭なども軽減されていきますし、
肌の状態もかなり改善されるようになりますね。

目で見てデトックスされているかどうかはわかりませんが、
感覚的なもので改善されているのを感じるようになります。

わかりやすいのが血液検査を行うと、
しっかり糖質制限を行っていくと
すべての数値が正常値へ移行していきますね。

血液の中にはさまざまな不純物が流れていて、
カラダの中のゴミを取り込む機能があるので、
血液が改善＝デトックスされていると考えられます。

呼吸や汗、排便によってカラダの不純物を外へ出すので、
この機能が糖質制限によって高まると思います。

糖質が脂分や不純物とくっつくと、
巨大な塊のようなものになります。

すると血管の中から外へ出て行きにくくなったり、
細胞の間を移動しにくくなってしまいますから、
結果的にカラダの中にたまり続けてしまいます。

糖質をカットすることによって、
ゴミが溜まりにくくなるのは間違いないですね。