糖質制限ダイエットではウインナーソーセージを食べても大丈夫ですか?

ウインナーは一見すると糖質が入っていそうですが、
実際にはほとんど入っていない食品ですから、
積極的に食べていただきたいと思います。

以下のような栄養成分が含まれています。

100gあたり
【カロリー】321キロカロリー
【タンパク質】13.2グラム
【脂質】28.5グラム
【炭水化物】3グラム
【食物繊維】0グラム

カロリーも高い食材ですし、
脂肪もたっぷり含まれていますから、
普通のダイエッターの方は選択しないですね。

でも糖質制限ダイエットだったら、
ウインナーほど役立つ食材はありません。

僕はもともとウインナーが大好きで、
業務用のものを購入することがあるくらい、
食事の中でたくさん食べていました。

糖質制限を行うときに、
ウインナーソーセージを食べることができる、
というのを聞いて本当に嬉しく思いました。

パキッとしたあの触感、
口の中で広がるあの旨味、
それを食べることができるんです。

どう考えたって制限が必要そうな食材なのに、
普通に食べても大丈夫というのは考えられません。

ましてやチーズ入りソーセージが好きでしたから、
当然、食べちゃダメなんだろうなと思っていましたが、
完全にOKの食材に含まれているので本当に良かったです(^O^)

もし糖質制限ダイエットを行うのであれば、
こうした味の強い食品を選ぶようにすると、
満足感が出て長続きするようになると思います。

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