糖質制限ダイエット中はお酒・アルコールを飲んではいけませんか？

糖質制限中であっても、アルコールは飲んでも大丈夫ですよ。

日本酒や甘みの強いカクテルなど、
糖質がたっぷり含まれているものは飲んではだめですが、… 続きを読む